【実録】産後ダイエットに大失敗した私が、成功しかけてるダイエット!!!※まだ現在実践中です!! 前編 実践編

【実録】産後ダイエットに大失敗した私が、成功しかけてるダイエット!!!※まだ現在実践中です!!
前編 実践編
                                   


毎日暑いです💦

福岡毎日35度超えで死にそうです。

毎日娘とクーラーの中ゴロゴロ。
だめ人間寸前の生活です。
旦那が単身赴任になり実家に引っ越してから約2ヶ月半。

それはわたしの本気でダイエットの始まりでもありました。


そう!!

今回は産後ダイエットについて

わたしは元々が肥満体質だった上に食べづわりだったので、妊娠中に全然体重が減ることなく💦
病院からも10キロなんて超えたらやばいって警告され、なんとかプラス6キロで出産✨

『産んだら痩せるから』

みんなが口を揃えて言ってました。

だから産めば痩せるんだって信じてました。

自信を持って言わせていただきます。

これ嘘です!!!

確かに赤ちゃん出てきた分は減りましたが💦

思ったより減らなくて😢

まずわたしは母乳があまりでませんでした。

牛のようにでかい乳をしていたので、ガンガン出ると思っていたら😭

私の乳はでかいだけの役立たず。
(これは母から言われた言葉)
あまりでない上に吸われると激痛で、桶谷式マッサージも行きましたが効果なく結局3カ月まではなんとか母乳をやりながらミルクを足していましたが、やはりまひろが満足するほどの量はでておらず😭

ミルクをあげるしかありませんでした。
そして、まひろはぜんっぜん夜泣きがなくて、、、

3カ月に入った途端嘘のように夜中起きなくなりました。だいたい8時間はぐっすり寝るいい子でした。

普通は寝不足もあって産後痩せたりしますがそれもなし。
その結果、まさかの産後ダイエット失敗。

一旦6キロ痩せたのですが、実家から自宅に戻ってから毎日まひろとゴロゴロした生活をしていたら、気づけばいつのまにか4キロリバウンドしており💦
結果こんなでかい姿に😭

6カ月記念にお友達のサプライズプレゼントでプロのカメラマンに撮影していただいたのですが、まさかの私のでかさ。。
出産したはずが、まだ妊婦のような体型で本当に恐ろしかったです。

まさにでかい。。。
もうでかいとしか言いようがない。
実は、、

結婚して

妊娠して

プラス15キロ太りました😭

もはや罪です。。

旦那にも呆れられていました。。

痩せる痩せる詐欺だと、、、
元々が太り気味だったので結婚したら痩せると約束していたのに、、、みるみる太ってしまいました。
結婚式のドレスを初めて試着した時の母の名言

『デブは罪よね』

と言われたのを今でも忘れません。笑っ

これは産む直前の姿。笑

陣痛きてたけどまだ、産まないでしょ。と思っていたとき。
最後の腹ボテ姿を必死に収めた
陣痛の合間のワンショット。。

身体でかさ半端ないです。。。

そして産んだ後。がっつり減るかと思いきや、
3キロしか減らなくて💦
血圧高めだったからお食事も塩分控えめでコントロールしていただき無事退院✨


退院の日。ぼってり感がハンパない。。。
退院してから1ヶ月で5キロまでは痩せました。
だけど、、、その2カ月後がこれ。

あれれー。。。

あれー!

丸い!
丸いぞ。
顔も身体も二人ともはちきれそうです。
5キロ痩せたのに結局4キロリバウンドしちゃって、、、。
妊娠前より太る結果に😢

このころ家族から小マツコデラックスと呼ばれていました💦

そしてさらに3ヶ月後がこれ。

出産から半年経った哀れなわたしの姿。
どうぞご覧くださいまし。


チーン。
顎がない!!!

いや、首がない!!

行方不明です!!!



あれ?また妊娠しましたか?!

明らかに臨月の妊婦です。。

この時はもう、女捨ててますね。

人生で一番思い数字を記録しました!!

四年前の結婚式の時はこんなに痩せてたのに、、、

  



これは一体誰なのでしょうか。

甥っ子には、、、

渡辺直美をTVでみて
『リィ様がでてたよと。。。』


なるほどね。

子供は正直です。。。

否めません。。。

渡辺直美さん大好きだけど、これにはさすがにショックを受けました。

三桁はさすがにいってないぞ。

けど前髪切ったから、さらに似ちゃったのかな。。

そしてまひろが将来幼稚園にいったとき、、
『まひろちゃんのママでかいよねえ。渡辺直美みたい。』
といぢめられる姿を想像してこれはやばいと思い、重い腰と重たい身体をやっとやっとあげて本気でダイエットすることに決めました。

目標は3カ月でマイナス10キロ🐷

リバウンドしないダイエットのためにこれがギリギリのラインかな。結構頑張らないと難しい挑戦です!

ほんとは1カ月1.5キロから2キロが理想的なのですがそんなことはいってられません。

ついに私の本気のダイエット大作戦が始まりました!!!
ダイエット方法はまさかの、、、
運動なし。
食事制限なし。
ルールさえ守ればお腹いっぱい食べてしかも綺麗になって、痩せれる

魔法のダイエット✨
気になりますよね❤️

これほんとすごいです。
何がすごいって?!

結果からいうと、いままだ途中経過ですが1カ月半で6キロ落ちました!!!


加工して細くしたりしてないと証明のためまひろも一緒に♥
わかりづらいですよね💦
すこし顔を隠し気味なのはまだ二重顎さんがご健在だったので笑
6ヶ月の撮影時よりすこしだけ顔が細くなりました。

甥っ子にも、、、

「リィ様!直美じゃなくなったね!かわくなったね!ブルゾンみたい!」

甥っ子よ。

ありがとう😭これは嬉しかったよ。

けどブルゾンって。。またもやおお笑い芸人かいっ。
マツコデラックス→渡辺直美→ブルゾンちえみ











最終は柳原可奈子みたいにかわいいぽっちゃりさんになりたい。
少しずつ変化はしているようですが、これはいままだ継続中で、あと4キロを9/8までに落とすことマイナス10キロが当初の目標でした。
成功して書くつもりでしたが、このままでは目標達成できない可能性がでてきたので、途中段階でブログを書かせていただきました笑

このあと4キロがなかなか落ちないんです💦ダイエットには必ずある停滞期な悩まされています。

ひとまず最終計測日は3ヶ月目の9/8です!!!

そして、本当の最終目標は年内に
マイナス15キロ꒰*´∀`*꒱

では次回このダイエット方法を明らかにしていきたいと思います。

みなさん、メモの用意はいいですか?
本気で痩せたい人には、何が何でも痩せたい人にはお勧めします。

中途半端な気持ちではやめておいてださい。
つらいです。。。

わたしは始めてたった2日目の夜に、一旦気持ちが落ちて寝込みました笑


そこからわたし流のやり方でなんとかここまできました。

まだまだ残暑厳しいです。

体調にはくれぐれも気をつけてくださいね!!


後編に続く。

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reemahiro123
毒舌で強烈なキャラと安心感のあるワガママBODY、そして趣味は手相占いという怪しげな37歳。 巷では密かにじわじわと人気沸騰中!その名も『ree様です』 他にはない、読んでいて飽きない、笑えたり、少し泣けたりする、なんかマンガを読んでいるようなブログを目指しています♥ 愛娘まひろさんも要check it out! please follow me!

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reemahiro123

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